← Wróć na stronę główną

Jak rozmawiać z ordynatorem o nadgodzinach: Asertywność w hierarchicznym świecie medycyny

Oddział szpitalny to tradycyjnie środowisko o silnej strukturze hierarchicznej. Młodzi lekarze, obawiając się negatywnej oceny ze strony przełożonych, braku wsparcia przy specjalizacji czy po prostu etykiety „niezaangażowanego”, często biorą na siebie kolejne grafikowe dziury. Rozmowa z ordynatorem o braku możliwości wzięcia kolejnego dyżuru nie musi być jednak konfrontacją – pod warunkiem, że podejdziesz do niej profesjonalnie i asertywnie.

Przygotowanie do rozmowy: Wybierz czas i twarde dane

  • Nie rozmawiaj „w biegu”: Unikaj zgłaszania problemu na korytarzu, w trakcie odprawy lub tuż po trudnym zabiegu. Poproś o 5 minut rozmowy w gabinecie ordynatora w spokojniejszym momencie dnia.
  • Przynieś liczby, nie tylko emocje: Zamiast mówić „Jestem strasznie zmęczony”, powiedz: „W tym miesiącu wydyżurowałem już 60 godzin ponad grafik bazowy, co przekracza moje bezpieczne możliwości regeneracyjne”.

Gotowe formułki asertywne do wykorzystania

  • Odmowa wzięcia dodatkowego dyżuru z powodu przeciążenia: „Panie Ordynatorze, rozumiem, że jest problem z obsadą w przyszły piątek, jednak ze względu na poziom zmęczenia i dbałość o bezpieczeństwo pacjentów nie jestem w stanie wziąć kolejnego dyżuru w tym tygodniu.”
  • Informacja o nieprzedłużaniu / wypowiedzeniu Opt-Out: „Zgodnie z wcześniejszymi ustaleniami składam pismo o wycofaniu klauzuli opt-out od przyszłego miesiąca. Chcę skupić się na realizacji programu specjalizacji i pracy w wymiarze etatowym.”
  • Reakcja na presję emocjonalną („Ktoś musi to zrobić, koleżanki też dyżurują”): „Rozumiem trudną sytuację kadrową na oddziale, ale moja decyzja wynika z troski o stan zdrowia i jakość mojej pracy. Nie będę w stanie objąć tego dyżuru.”

Zachowaj spokój i brak poczucia winy

Pamiętaj: Organizacja pracy na oddziale i obsada grafiku to odpowiedzialność kierownictwa i dyrekcji szpitala, a nie lekarza rezydenta. Asertywność to nie brak empatii – to wyraz odpowiedzialności za siebie i za bezpieczeństwo leczonych przez Ciebie ludzi.

Nie musisz przechodzić przez to sam/a

W kryzysie emocjonalnym zadzwoń na bezpłatną infolinię 116 123 — czynną całą dobę, anonimowo.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *